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PROGRAMA DE MEDICINA CUÁNTICA PARA MUJERES: CREANDO LA SANADORA MULTI-DIMENSIONAL

Luego de 500 años de materialismo científico que nos programara a ver el cuerpo humano, la mente y el mundo entero como piezas separadas e independientes sin poca conexión entre ellos, estamos ya en el comienzo de una nueva era de conocimiento y entendimiento de la profunda interdependencia de TODO. La ciencia ha aceptado y comprobado la existencia de otras dimensiones y su activa relación y reacción con la nuestra. La nueva medicina integral y el futuro de la Sanación (integración vertical, horizontal y multi-dimensional) es una amalgama de Psicoterapia Occidental, Ciencia Contemplativa (Neurociencia/Teoría Budista) y el Milenario Shamanismo que nunca dejó de ser importante, a pesar de la campaña de desprestigio perpetrado por varias fuerzas colonizadoras, (sociales y espirituales).

Es importante que las nuevas generaciones de Sanadoras (cual sea la disciplina: Reiki, psicoterapia, Aromaterapia, Medicina de energía, etc.) tengan una plataforma filosófica y epistemológica solida que las guie al darse el encuentro con otro ser humano, su cliente; ya que sin un cianotipo de ética, teoría de trauma y sufrimiento y técnicas psico-shamanistas, el proceso de sanación puede ser demasiado largo, tedioso y quizás hasta peligroso. Después de todo, no es la modalidad que es importante, si no, las energias de compasión, ética y conciencia plena que trae y atrae la sanadora misma, siendo la base y la catalizadora de la alianza terapeutica.

En este curso único en su genero, Ana Montero, psicoterapeuta psico-shamanista, establecerá los pilares de esta tradición como la teoría del Apego, Las 4 Nobles Verdades, la teoría Budista del Sufrimiento Humano, Conciencia Plena (Mindfulness), La Verdadera Compasión (Aceptación Radical), Modelo de Presencia Terapéutica Shamanista (creado por Ana Montero), Ética Anti-opresiva, Teoría Poli-Vagal, y el importante proceso de La Auto-Investigación, entre otros.

Este curso esta hecho para las sanadoras (uni o multidisciplinarias) que desean establecer un consultorio a largo plazo con una solida reputación en la comunidad de Efectividad y Ética.

**Se recomienda que las participantes de este curso hayan asistido al ARTE SAGRADO DE MORIR 2, brindado Julio 31, 2016 de 10am a 5pm. Se invita a las participantes de este curso a asistir a TEORIA MULTI-DIMENSIONAL Y TÉCNICA DE TRANSFORMACIÓN 1, brindado el 20 y 21 de Agosto, 2016 en Hana.

Lugar: CENTRO HANA en Miraflores. Para registración con el Centro de Hana llamar a  241 2688, RPC 952330466, RPC 966713959, Nextel 421*0896 o escribir a info@hanasaludybienestar.com

Día: Sábado 6 y Domingo 7 de Agosto, 2016 de 10am a 5pm (Almuerzo de 1 a 2 pm)

Costo: $195 Dolares.

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Profesora: Ana Montero es Psicoterapeuta Contemplativa e Instructora de Meditación de Consciencia Plena (Mindfulness) de la Universidad de Toronto, Canadá, y del Instituto Nalanda de Ciencias Contemplativas de New York especializada en Sufrimiento, Trauma y El Buen Morir. Desde la tradición Psico-Shamánica Contemplativa, ella adapta técnicas milenarias para la rápida movilización del trauma y sufrimiento, estabilizando la integración completa de la persona. Ana esta en servicio a la comunidad desde 1996. Para mas información ir a: https://laatencionperfecta.com o escribir a laatencionperfecta@gmail.com

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Punto Final: Programa de Sanación e Integración para Mujeres Sobrevivientes de Abuso Sexual. Agosto 2016

woman carrying tree with child zelda-evansUn programa valiente que asiste a sanar las heridas multidimensionales del abuso. Con suma Compasión, entraremos a los diferentes planos, físicos, emocionales, mentales y espirituales, cortando cordones energéticos y sanando los daños con una nueva perspectiva basada en La Sabiduría interna que esta lista a crecer en el momento que nosotras estemos listas. El sufrimiento existencial, emocional, y social causado por el abuso sexual puede ser transformado dentro de la tradición contemplativa (Psicologia Budista), siendo integrado de una manera mas sabia, y mas facil de llevar. Varias técnicas de transformación del sufrimiento serán impartidas, que brindarán sanación y bienestar aún terminado el programa.
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Este en un programa pionero, confidencial y seguro en todos los aspectos. Integra cuidadosamente Dharma, Terapia Contemplativa, Tecnologia Espiritual, Transformative Mindfulness, Meditación de Atención Plena, Desprogramación de Miedos, etc, dirigido por Ana Montero, educadora y terapeuta contemplativa que integra tradiciones Occidentales (Cientifica), Orientales (Budismo) e Indígenas (Energetica) en su consultorio profesional.
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Se llevará acabo en Magdalena, Lima por 4 sesiones de tres horas (6:30pm- 9:30pm) cada una en Agosto, 2016.
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Lunes, 1 de Agosto, 2016
Las 4 Noble Verdades de La Naturaleza del Sufrimiento
La Desociación y El Poder Sanador de la Presencia
Lunes, 8 de Agosto, 2016
Ciencia y Tecnologia Espiritual: Transformando Sufrimientos
Lunes, 22 de Agosto, 2016
Flashback, Compulsión Sexual y La Conciencia Plena de las Sensaciones
Lunes, 29 de Agosto, 2016
Aceptación Radical y El Concepto de Karma
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Aunque los niños varones también son abusados y crecen siendo hombres que cargan dentro de ellos las heridas de este mal social y espiritual, este programa esta creado para mujeres (personas transgénero incluidas). Si eres un hombre biológico sobreviviente del abuso sexual en la niñez, por favor escríbeme para encontrar soluciones.
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Costo: 350 soles por las 4 sesiones. Para separar tu cupo deposita 100 soles en la Cuenta

Banco de Credito del Peru – BCP- Ahorro soles 192-32684686-0-32 a nombre de Ana Montero

 

Solo 15 cupos.  Confidencialidad garantizada.
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Medicina Alternativa/Integrativa Complementaria: Ana Montero recomienda una o dos sesiónes de Terápia de Integración Multidimensional Energética con Sebastian Cobenas. Esta es una sesión de 70 minutos, que utiliza Acupuntura, Acupresión y Canalización Energética para desbloquear y conectar los diferentes cuerpos físicos y energéticos que han sido vkiolentados durante el momento del trauma. Ancla y ayuda integrar el alma, cuerpo y mente. Sebastian Cobeñas es un sanador de profunda compasión y suavidad, entrenado en el Instituto de Acupuntura del Shiatsu School of Canada en Toronto.   Mas información sobre Sebastian y sus terapias a seguir.
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Este programa será facilitado y guiado por Ana Montero, Instructora de Meditación de Atención Plena graduada de la Universidad de Toronto y Psicoterapeuta Contemplativa especializada en Trauma y Abuso Sexual en la Niñez, (graduada de Nalanda Institute en New York) utilizando metodos de Transformative Mindfulness, reconocidos por Su Santidad El Dalai Lama, entre otras técnicas psico-shamanicas contemporarias..
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Para ponerte en la lista para mas información, por favor escribir a Ana Montero a adamantinehealer@yahoo.com

La Fuerte Flora: El Poder De La Sobreviviente del Abuso Sexual

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http://www.LaAtencionPerfecta.com

El daño causado por el abuso sexual, va mas alla de las secuelas físicas. Es mas, no es un daño, singular. Son daños, plurales. Daños que se ramifican, que parten camino, que crecen en los rincones mas oscuros de la psiquis. Daños que perduran, que se calcifican, fosilizan. Que asisten a modificar personalidad, espiritualidad, hábitos, y compulsiones. Son como una tierra impactada, de-oxigenada, con suma necesidad de ser arada, para ser liberada, sanada. Pero no te equivoques. Esta clase de tierra olvidada, con la correcta compasión y cuidado, hace crecer los arboles mas fuertes, las flores mas preciosas. Una flora fuerte por el poder concentrado de décadas de sufrimiento y sobreviviencia.

Ana Montero
Psicoterapéuta Contemplativa, especializada en la sanacion de abuso sexual infantil entre otros.

El Abrazo del Espíritu de Machu Picchu (con Evidencia Fotográfica)

Yo no queria ir a Machu Picchu. Admito que decidí ir por dos cosas: por que Sebastian y yo nos encontrábamos en Urubamba (que queda muy cerca a Aguas Calientes) y por que si al fin visitaba la tan famosa ciudadela Inca, quizás las personas de otras nacionalidades que viven en Toronto como yo, dejarían de hacerme la misma pregunta luego de saber que soy Peruana: “Conoces Machu Picchu?” y  ya no se encontrarían con un seco y vacío “No”. Entonces mi viaje a Machu Picchu fue una cuestión administrativa, algo para hacerme la vida mas llevadera y quizás armonizar y entretener a personas extrañas con mi experiencia en esa supuesta Maravilla del Nuevo Mundo.

IMG_0791No supe que al llegar a Aguas Calientes, mi mente estaria lejos de ruinas Incaicas y estaria cautivada y estupidizada por la naturaleza a mi alrededor.  El mundo al cual yo he estado acostumbrada simplemente dejo de existir y en su lugar un universo verde hizo un big bang y me encontre rodeada de gigantes verdes que me miraban todos detenidamente, todos a su manera, con mal humor, otros con desdeño y otros simplemente me ignoraban. Immediatemente me pregunte si realmente era necesario moverme de donde me habia depositado el tren. Podria haberme quedado mirando estos gigantes verdes todo el dia.

Pero teniamos que seguir con el viaje y nos subimos al bus que nos llevaria a Machu Picchu. Cuando el pequeno bus compenzo a subir la montana y comenze a ver claramente una montana verde muy parada y media redonda, rodeada de otras masivas montañas, tuve que taparme la boca para no ponerme a gritar y a reir desquiciadamente. It was too much!  No lo podia creer! Era imposible que tanta belleza existiera y menos aun que yo tenga la suerte de verla! Sebastian me cuenta que lo unico que yo le decia entre risas incrédulas era: “Esto es ridículo! Imposible….”

IMG_0848Una vez en la Ciudadela, encontramos un lugar frente de esa montaña redonda y bonita, con forma de pepinillo, llamada Putucusi y pasamos mucho tiempo, admirandola, meditando, diciendo mantras, haciendo mudras y tomando fotos. Cuando habia pasado mas de una hora y media, comenzamos a conocer la ciudadela, tomando unos breaks para seguir viendo a “nuestra” montaña. La verdad es que todo el viaje de Toronto-Lima-Cuzco-Aguas Calientes valió la pena solo para ver a Putucusi y regresaria nuevamente para estar allí.

Por alguna razón que desconozco quize, en contra de mi naturaleza sedentaria, bajar la montana Machu Picchu a pie, con sus escaleras naturales y hechas a mano, con toda clase de irregularidades que harian el trabajo triplemente difícil y como ya me habia pasado dos horas repitiendo mantras en la ciudadela, decidi cantar la mantra de Green Tara (Om Tare Tutare Ture Soha) al ritmo de los sonidos nuestros pies al bajar las escaleras. Puedo decir que el bajar la montana fue mas difícil de lo que pensé y que no pude ver a Putucusi con la comodidad y claridad que deseaba, o de la manera que hubiera podido verla desde el bus de bajada. Pero si pude disfrutar con Sebastian los cientos de diferentes plantas y flores y animales que se cruzaban en nuestro camino. Y vi los lugares escondidos y misteriosos de una selva vibrante y recluida tambien que nos tentaban a salirnos de nuestro sendero.

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Y simplemente no me percate que en un tramo de la bajada por la montana habiamos tenido un visitante etéreo que nos habia saludados y es mas….me habia dado el equivalente energético de un beso y abrazo.

Al regresar a Aguas Calientes para esperar a nuestro tren de las 9:30pm hacia Ollantaytambo, decidimos encontrar un cuarto de hotel para descansar y tomar una siesta. Al despertarnos, Sebastian comenzó a ver las fotos de nuestra aventura a Machu Picchu y su cara al ver algunas fotos, me hizo pensar que había pasado algo malo, quizás se habían borrado las fotos?

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Era que había visto unas fotos, diferente a las demás donde yo estaba rodeada de “algo” blanco. Primero pensé quizás que era algún reflejo del sol, aunque los reflejos del sol son mas brillosos y simétricos.

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Pero fue al ver las otras tres fotos que pensé que algo “interesante” había sucedido. Debo aclarar que estas fotos no han sido cortadas ni photoshopped, y no tienen flash y que de las mas de 150 fotos tomadas ese día, solo estas fotos tienen esta nube blanca (de varios tamaños). Estas fotos fueron tomadas entre las 12:45pm y 12:49pm Jueves 4 de Julio 2013.

Cuando entramos al tren que nos llevaría de regreso al Valle Sagrado, se sentó a mi lado un hombre con una bella energía. Su nombre era Jose del Pozo y al poco tiempo de que comenzamos a conversar, fue obvio que éramos dos personas “diferentes” teniendo una conversación “diferente”. Jose era un hombre muy sabio en temas esotéricos andinos y de una manera muy humilde, trabaja canalizando Energia de Amor y Sanación al mundo, aunque lo hace muy privadamente con un grupo de personas igual que el. Le enseñé las fotos, y se sonrió y me dijo que eso era un “maestro”, también llamado Apu, que seguramente se había atraído a mi por las mantras que yo había recitado. Jose me dijo algo en lo cual todavía pienso. Me dijo muy seriamente: “Ana, no creas que nosotros solo somos los que venimos cambiados con un encuentro en Machu Picchu y en esta área, muchas veces somos nosotros los que cambiamos y activamos la energía cuando vamos por allí.” Sin que el lo supiera, Jose me dijo algo importante que me ayuda en mi investigación privada de la Naturaleza de la Energía. Le agradezco mucho por esto, Jose, este donde este.

No se si las fotos son o no son del Apu de Machu Picchu, lo que si se y estoy segura es que mi encuentro con Jose de Pozo no fue coincidencia ni en vano. La foto de abajo es mi favorita.

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Ana Montero, Instructora de Meditación Mindfulness y Terapeuta Contemplativa. Toronto, Canada.

La Activación de Sabiduría: El Atajo Secreto Hacia La Iluminación

Manjusri-statue-palce-in-alcove-along-trialSi cometemos la imprudencia de destilar mas de 2500 años de filosofia Budista en una sola oración, la oración seria la siguiente: La Ignorancia es la Raiz del Sufrimiento Humano. 

La ignorancia es la niebla que ensucia los lentes con los cuales nos vemos a nosotros mismos, nuestras relaciones y el mundo entero. La ignorancia es la oscuridad existencial en la cual permanecemos como prisioneros con las rejas abiertas. Es la ilusión óptica de que somos permanentes, sólidos e independientes de otras personas. Encuentro cómico, que la palabra Ignorancia, en el hablar común significa “no saber”. Pero La Ignorancia en la Psicología Budista y en el paradigma de la Iluminación significa “el creer que uno sabe”. El pensar que sabemos todo, o quienes somos nosotros y la naturaleza de la mente es parte de la Ignorancia, del pecado original.

Hay un antidoto eficaz y fulminante para La Ignorancia y es…. La Sabiduría.

Mientras mas grande y profunda la Sabiduría que reside dentro de nosotros, menos Ignorante somos, y mas Paz y Ecuanimidad tenemos. Menos Ignorancia significa menos Sufrimiento.

Piensa en esto: puedes vivir con menos sufrimiento, tormento, conflicto, ansiedad, depresión, cólera, soledad, etc. Puedes vivir una vida mas fácil, no porque la vida no te vaya a dar dolores, por que eso es simplemente imposible, si no que tu mente no generará Sufrimiento al resistir el Dolor.

Es algo muy simple, pero solo cuando tienes la prueba contundente que no sufres algo que hubieras facilmente sufrido antes, podrás creer y entender celularmente, que La Sabiduría es el elixir de la Felicidad!

Para que La Sabiduría “entre” en nosotros, o quizás mejor dicho, para poder acceder a La Sabiduría que ya esta dentro de nosotros, debemos de meditar constantemente y estudiar Dharma (Filosofía Budista, sin necesariamente ser Budista). A veces este camino es como subir a una montaña muy accidentada, requiere mucha fortaleza y paciencia! Algunos la suben sin mucho dolor, otros van muy lento y desalentados.

Para nuestra suerte hay algo que directamente ayuda a iluminarnos de Sabiduría. Algo que podemos hacer para darnos “empujoncitos” o veces “empujones” en el camino hacia la Iluminación, esto se llama La Activación de Sabiduría.

La explicación mas simple y acertada de este pequeño ritual es que una persona empoderada por un Rinpoche Budista Tibetano en la mantra y ritual de Manjushri (El Poderoso Buda de La Sabiduría) en un linaje directo e ininterrumpido desde el historico Buda Shakyamuni, como yo por ejemplo, inserta energéticamente la Mantra de La Sabiduría dentro del Canal Central (Carretera principal Energetica en nuestros cuerpos) y dentro de nuestra Mente.

Una vez hecho, cada persona tiene una diferente experiencia como resultado. A veces esto resulta en un mejor entendimiento sobre nuestras vidas y conflictos, a veces el resultado es radical y cambia el paradigma de vida de una persona (la manera de ver la vida). He visto diferentes clases de resultados, desde un esposo que puede entender mejor a su esposa y por ende los conflictos maritales disminuyen y hay mucha mas Paz en el matrimonio, hasta una mujer que era utilizada y manipulada por las personas alrededor de ella, con severa baja de auto-estima y que luego de tres Activaciones de Sabiduría, se vuelve una mujer fuerte, rebelde (!) y lista para defender su Dignidad y sus limites personales. He visto como dueños de empresas pueden encontrar el mejor camino a seguir profesionalmente y otras personas encontrar el Significado de Sus Vidas y no sentirse tan solos y sin rumbo.

Sin duda mi caso favorito es la historia de Marilyn, una mujer joven y sumisa, que nunca sintió que ella era una buena y valiosa persona, siempre fácil de ser manipulada por su familia, al punto de trabajar solo para ellos y enviar dinero a su país aunque ella y su hija sufrian pobreza. Igualmente en su vida amorosa, solo podía contar historias donde las personas la habían abusado y utilizado de varias maneras. Cada Activación era seguida por nuevos entendimientos y cambios y luego de la tercera Activación, pudo encontrar el pozo gigante de Amor hacia ella misma. Se deshizo de una relación que no era buena para ella con una convicción envidiable, le dijo a su familia que no podia enviar mas dinero, que tenia que cuidarse ella y su hija y ahora le gusta estar sola y me dice, sin cansarse, que el sentimiento de poder y dignidad que ahora tiene, nunca pensó sentirlo y que es muy feliz.

Marilyn me escribió lo siguiente:  “Antes me sentía como si hubiera estado afuera observando todo pero ahora me siento parte de la vida o del paisaje. Ya no soy espectadora, si no que soy participante de mi Vida! Ya no siento miedo de despedirme de alguien por miedo a quedarme sola. Siento que me amo, me amo muchisimo y puedo ver la persona que soy, con mis cosas buenas y malas y me acepto completamente. Me siento fuerte y a veces hasta feroz! Que si hubiera hecho la Activacion de Sabiduria antes, cuanto sufrimiento me hubiera ahorrado!”

Su caso realmente no deja de asombrarme y es mi deber y regalo al mundo, poder ofrecer esta Activación a quien desee tenerla. No es necesario ser Budista, personas de otra Fe o agnósticas pueden enriquecerse con esta sesión. Recibir una Activación de Sabiduría, no quiere decir que no debemos seguir estudiando y meditando, pero lo que quiere decir es que si tenemos una Activación, nuestros estudios y acciones para mejorar y crecer como Seres Humanos Espirituales, serán doblemente efectivos, que entenderemos las lecciones mas rápidamente y podremos obtener mas PAZ y ECUANIMIDAD y podremos vivir una vida con menos SUFRIMIENTO.

Ana Montero – Terapista Contemplativa de Toronto, Canada y Peru

adamantinehealer@yahoo.com

Para mi Amiga Alejandra: Hoy que su Relación termina.

Ariadne in NaxosQuerida Alejandra:

Hoy sientes el dolor que se siente cuando una relación a la cual le pusiste tu energía y tu esperanza termina, (y no de la mejor manera). Te preguntas que hiciste mal y por que te mereces esto, si quisiste lo mejor para tu pareja…

La única respuesta que tengo para ti es que una relación que respira y crece en harmonia es una rareza y que toma a dos personas con un corazon abierto y generoso para hacerla una realidad. Tu corazon estuvo abierto y generoso? La respuesta solo tu lo sabes. Que tu convicción sea tu brújula en este océano de lágrimas.

Quiero decirte que aunque tu no lo sepas, que hace un año, tu no hubieras podido tener la fortaleza de terminar una relacion que no funciona. Sin embargo ahora puedes hacer esto, y no me canso de decirte lo orgullosa que me siento de ti. Creces y creces, valerosamente dejando que la Sabiduria entre en ti.

Las mujeres, por biología y Dios sabe por que mas, somos muy fuertes en varios niveles, aunque no nos demos cuenta o la sociedad minimize esta tan peligrosa fortaleza. Uno de nuestros dones (al parecer) naturales, que nunca deja de sorprenderme, es la manera que podemos llevar intuitivamente en nuestros cuerpos la responsabilidad por otros seres humanos. Y es por este legado natural que debemos protegernos nosotras mismas, ya que de esa manera protegemos a nuestros hijos y la energía regenerativa de nuestros hogares. Pero esta protección no es contra el dolor, por que no existe protección contra esto. La Vida es incompatible con la Ausencia del Dolor. Pero existe la protección contra el Sufrimiento. Y te pido que solo sientas dolor, y que el Sufrimiento en Potencia lo dejes afuera de tu ventana. No tires dardos sobre dardos a tu experiencia. Es lo que es y los detalles no pueden ser cambiados. Hiciste lo que pensaste era necesario en ese momento. La pregunta mas importante es ¿Como esto te puede ayudar a crecer?

Hoy sientes dolor, es verdad. Y quiero que le des la bienvenida.

El Dolor es amargo y dulce a la vez. Tu sabes lo amargo que es, las inseguridades que trae, el cansancio, los sentimientos de poca belleza. Pero te digo hoy, que tambien es dulce, por que el dolor nos rompe, como represa cuando el rio salvaje y prisionero sale y encuentra su cauce, quizás tambien un cauce nuevo y misterioso. Deja que el milagro del Dolor te sorprenda.

Pero El Dolor es dulce por que como una lupa gigante encima nuestro podemos, con gentileza y coraje, ver nuestras debilidades y poder anotar donde podemos ser mejor. ¿Quieres transformarte en una mejor mujer?

En el Dolor, hay transformación en potencia y la verdad, es que no hay subida a la escalera espiritual sin Dolor.

Como poder transformarte y salir una mujer nueva, sin el fuego quemante del Dolor?

Verás que en unos meses, podrás ver a los seres humanos de otra manera, con un poco mas de aceptación y entendimiento, y esto te dará respuestas del “porque” de esta ruptura. Cuando no hay Sabiduría, hay IGNORANCIA. Ignorancia hace que nos hagamos daño mutuamente.

Enfócate hoy en rendirle honor a tu Dolor. A mantenerlo en tu pecho, como acurrucabas a tu bebe recién nacida. Y a no empujarlo lejos, ni tratar de destruirlo. El dolor no se destruye, no se doma, solo se transforma en algo mas suave, algo mas positivo. Algo que te enseña.

Hoy, en el dia que tu relacion termina, estoy aqui para decirte que TODO TERMINA.

Sea un amor mítico de 50 años que termina con la muerte, o una relacion de 5 meses, que termina por egoismo. Todo termina.

Los atardeceres bellos terminan.

Los tornados terminan.

Los momentos tristes terminan.

El helado de chocolate termina.

El dolor termina.

Y esta carta tambien.

Ana.

Sanadores en Potencia

Con la gran explosión de información Espiritual y la bienvenida dada a las Artes Contemplativas, las personas están entendiendo que todos tenemos el PODER DE SANAR. Pero tener el poder de Sanar no es lo mismo que tener la Disciplina, Concentración y Compasión para Sanar.

IMG_2826Una persona que facilita la Sanación de otras personas debe de tener como prioridad, el desarrollo de la ETICA Y MORALIDAD. NO de vez en cuando, o cuando es conveniente o facil, si no aún (y especialmente aún) cuando es doloroso, incómodo o inconveniente.

El aliviar el Sufrimiento de otros seres es la ocupación mas noble y la mas arriesgada. No solo arriesgada fisicamente o emocionalmente, si no que al hacerlo arriesgamos el Ego, que rara vez se deja destruir sin dar batalla!

Ana Montero
Instructora de Meditacíon Mindfulness y Terapista Contemplativa

Foto de Ana insertando Mantra de White Mahakala , Buda de La Abundancia. Toronto, 2012.