LA GENETICA DE LA RECUPERACIÓN

Centro Peruano de Psicoterapia Integral
Taller La Espiral del Duelo: Sanando el Sufrimiento de la Perdida en el Centro Peruano de Psicoterapia Integral Agosto 16, 2014.

Estudios hechos en el 2004 por Dr. Bonnano muestran que la mayoría de las personas tienen una tendencia natural al Duelo saludable y la recuperación de la Pérdida.

Lo que esto significa es que a pesar del sentimiento de casi-destrucción que conlleva el duelo y la pérdida de un ser amado, hay algo dentro nuestro, escrito, organizado en nuestras células que nos susurran que este dolor puedo ser sobrellevado y podemos seguir teniendo la capacidad de creer, amar y vivir bien…..después de todo.
Los humanos tenemos esa elasticidad, fortaleza, habilidad de flotar.

Hay algo dentro nuestro, algo tallado en los diminutos rincones de nuestro cuerpo y mente, que nos impulsa a vivir, después de enterrar a nuestros seres mas queridos. De hacer lo mejor posible para no desperdiciar la poca vida que nos queda.

Será que esta desafiante necesidad de sobrevivir el cataclismo de la perdida es nuestro imperativo biológico? Nuestra responsabilidad y privilegio genético?

Que bellos seria que nos ayudáramos los unos a los otros y de vez en cuando nos hiciéramos recordar esta información.

Que no solo podremos sobrevivir el duelo, si no que cuando encontremos la razón de vivir (que es muy personal), seamos apoyados en la sonrisa, en la caminata, en el baño sensual de tina, y en el elegante movimiento de mirar hacia el sol y sentir su destellante calidez en nuestra carne.

ANA MONTERO
Creadora y Directora del Programa EL ARTE SAGRADO DE MORIR: Cuidado Contemplativo al Final de La Vida. Agosto, 2014.
Extracto parte del taller LA ESPIRAL DEL DUELO: FACILITANDO EL SUFRIMIENTO Y SANACION DE LA PERDIDA. AGOSTO 16, 2014

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