El Diccionario nos dice que la ECUANIMIDAD es la Actitud equilibrada y constante.

Corto pero al punto.

ECUANIMIDAD, podría añadir, es el sentimiento de calma que no se afecta por los subes y bajas de la vida.
Alguien con ECUANIMIDAD es un LAGO, hondo y calmo como el de Llanganuco, quizas. Alguien SIN ecuanimidad es La Costa Verde a las 6 de la tarde.

Lo opuesto a la ECUANIMIDAD es la inestabilidad, la infelicidad, la angustia. La ECUANIMIDAD te da paz interna, un sentido del humor delicioso cuando la vida te presenta con las metafóricas tortas de lodo en la cara.

Una Practica de Meditación seguida, te da ECUANIMIDAD a brazos llenos. Te vuelves solido, calmo, en paz, pacifico, te da tiempo a que sigas otras experiencias, te ayuda a aprender and desarrollar tu mente. Te abre un sin fin de experiencias espirituales, te da relaciones con tus seres queridos mucho mas estables y en harmonia.

Ana Montero de LA ATENCION PERFECTA en FACEBOOK.