«Muchos de nosotros preferimos practicas espirituales que NO NOS CAUSAN incomodidad y al mismo tiempo queremos ser sanados. Pero El crecimiento espiritual NO FUNCIONA DE ESA MANERA. Un Guerrero acepta que nopuede saber lo que le sucederá en el futuro. Podemos intentar de CONTROLAR LO INCONTROLABLE, buscando la seguridad y la predecibilidad, siempre buscando estar COMODOS y SEGUROS. Pero la verdad es que nunca podemos evitar la INCERTIDUMBRE. EL no saber, es parte de la aventura y tambien es lo que nos hace sentir miedo.»

Ani Pema Chodron (Monja Budista, Directora Espiritual de Gampo Abbey en Nova Escocia, Canada y Escritora Internacional)

Ana Montero: Como muchos Budistas y Estudiantes del Darma (Enseñazas del Buda), es dificil y fascinante para mi, acceptar lo incomoda que me siento ante la incertidumbre de la vida. Desde el no saber que pasara con mi negocio, con mi vida, con mi pedido de cafe, con mi viaje, con mi matrimonio, con mi futuro, etc. Pequeñas y grandes incertidumbres, que FOMENTAN incomodidad. Es incomodo, TODO puede ser incomodo. Y por ende…..NOS RESISTIMOS.

No se cuando me di cuenta por primera vez del sentimiento de incomodidad…..y no recuerdo el porque, pero puedo decir con seguridad que ese MOMENTO fue tan bello como ver a mi hija por primera vez, como un ser humano entero, perfecto, completo y radicalmente separado de mi (a sus 7 meses de edad). Al verla y RECONOCERLA como alguien EXTRAÑA y CONOCIDA a la vez, fue un momento de vulnerabilidad y absoluta felicidad.

El momento de reconocer mi incomodad y al no rechazarla y SENTARME Y PERMANECER con esta incomodidad, fue el conocerme a mi misma, como extraña y conocida persona a la vez. Fue uno de los varios momentos de auto-reconocimiento que he tenido y espero que vengan muchos muchos mas.

El momento de darle la bienvenida a la incomodidad, a la incertidumbre, es el momento que te haces Guerrero por que es el comienzo del desarrollo de La Valentia mas Grande que ha existido: El Conocer y Desenmantelar tu Propia Mente.

Ahora, le doy la bienvenida a la incomodidad, y con valentia (que se aquebranta muchas veces) miro a la Incertidumbre a los ojos. Esta practica dura TODA UNA VIDA, pero los regalos que te da, NO TIENEN PRECIO.

Y tu? Quisieras volverte un Guerrero/a?

Ana Montero
de la ATENCION PERFECTA DE FACEBOOK.