En la corta lista de experiencias que unen a todos los seres humanos sin discriminación alguna, el dolor y el sufrimiento son reyes. Existe alguien quien no haya sufrido alguna vez? Alguien quien no haya conocido lo que es el dolor físico o emocional?

Esa persona simplemente no existe.

Pero sabias que la receta y el antidoto para el sufrimiento si existe? Y que ha existido por miles de años, sin embargo son pocas las personas que tienen el coraje y concentración de aplicar este sistema a su vida?

Este radical taller desarrollado por Ana Montero, Terapista Contemplativa y profesora de Meditación Mindfulness de Toronto, Canada, está diseñado no solo para conocer las técnicas para reducir y transformar el Sufrimiento, si no que también brinda a los participantes una manera directa de explorar La Sanación Energética, empezando por ellos mismos. El uso y el desarrollo de las Tecnologías Espirituales serán centrales en la medicina físico-psico-emocional de los próximos 100 años.

Conoce y explora la Naturaleza del Sufrimiento. Por que sufrimos? Y cual es el antidoto para dejar de hacerlo? Aprenderás los pilares de la Psicologia Budista y como utilizarlos en tu vida cotidiana.

Conoce y prepara tu «altar interno». El lugar donde todo trabajo emocional y espiritual toma lugar y donde las “semillas” de Compasión y Sabiduría habitan. 

Aprende a escanear tu cuerpo, en búsqueda de auto-conocimiento y de estrés y bloqueos de energia que no te permiten ser completamente saludable. Conoce directamente tus bloqueos de energia!

Aprende el ejercicio básico del programa Atención Plena Transformadora (Transformative Mindfulness) enseñado en la Universidad de Toronto, Canada y la Universidad de Florencia, Italia y transforma tu dolor fisico y/o sufrimiento espiritual. Lleva contigo este poderoso ejercicio a donde quiera que vayas.

Aprende a desarrollar tus cualidades positivas y a generar nuevas cualidades. Aprende a tenerte cariño y ternura: eres valiosa! 

Cada participante será ofrecido una Activación de Sabiduría del Buda Manjushri (Buda de La Sabiduría) al final del primer dia del taller. Esta activación es misteriosa pero muy profunda. Simplemente nos ayuda despertar La Sabiduría de nuestra mente. Los resultados suelen ser increíbles!

Este taller es el primero de una series de talleres creados y enseñados por Ana Montero que tienen por meta ayudar a las personas que sanen sus heridas, que aprendan a vivir una vida libre de sufrimientos innecesarios y que se vuelvan verdaderos guerreros espirituales que puedan facilitar la Sanación en sus comunidades y en el Mundo.

Donde: Magdalena, cerca del Parque de La Media Luna

Costo: Por Dana, principio Budista de la Generosidad. Por favor lee este artículo sobre el Significado de Dana.

Cuando: Lunes 25 Noviembre ( 6pm-9pm) y Viernes 29 Noviembre (6pm-9pm). El taller consta de dos partes/noches.

Instructora: Ana Montero, instructora de Meditación de Atención Plena graduada de la Universidad de Toronto y Terapéuta Contemplativa, que utiliza métodos de Transformative Mindfulness (Universidad de Toronto) ofrecerá sesiones privadas e individuales para niños y adultos, los dias 25, 26 27 y 29 de Noviembre, 2013 en dos sedes diferentes en Lima, Peru. Escribe a adamantinehealer@yahoo.com para mas información.

** Ana Montero también estará ofreciendo: